Автор: admin

24.05.2022 Выкл.

Как приготовить начинку для чебуреков

Автор admin

Чебурек — это блюдо, пришедшее от тюркских и монгольских народов. Оно представляет собой большой мясной пирожок, обязательно приготовленный из пресного…

24.05.2022 Выкл.

Как тушить мясо в духовке

Автор admin

Мясо занимает важно место в рационе питания человека. Наряду с полноценными белками в нем также содержатся экстрактивные вещества, которые способствуют…

24.05.2022 Выкл.

Как часто можно есть мед

Автор admin

Мед называют панацеей от всех болезней, но, как и любое лекарственное средство, его нельзя употреблять в неограниченных объемах. К тому…

24.05.2022 Выкл.

Бикрам-йога: лечебная пытка жарой

Автор admin

Бикрам-йога – одна из популярнейших оздоровительных методик, появившаяся в Индии в начале 70-х и названная в честь своего создателя. При…

24.05.2022 Выкл.

Йога и правильная осанка

Автор admin

Правильная осанка важна не только для внешней привлекательности человека, но и для его здоровья, поскольку от нее отчасти зависит функционирование…

24.05.2022 Выкл.

Занятия йогой дома: упражнения и рекомендации

Автор admin

Йога — духовная и физическая практика, доступная практически каждому. Занятия йогой улучшают самочувствие, кровообращение, психологическое состояние. Большинство поз (асан) вполне…

29.03.2022 Выкл.

Как приготовить перловый суп

Автор admin

Очень сложно переоценить пользу блюд, приготовленных из перловки, для нашего организма. Эта крупа обязательно должна быть включена в питание детей.…

29.03.2022 Выкл.

Как варить варено-мороженные креветки

Автор admin

Самыми вкусными являются свежие креветки, однако в российских магазинах продают преимущественно варено-мороженные креветки. Они также очень вкусны, если их правильно…