Рубрика: Спорт и фитнес

Спорт и фитнес

11.09.2019 Выкл.

Как нельзя заниматься йогой

Автор admin

Йога – самое древнее учение о теле человека, о силе его духа и о возможностях души. Йога гармонично развивает личность,…

11.09.2019 Выкл.

Элементы йоги для простой зарядки

Автор admin

Йога очень популярна. По всему миру действуют множество центров, в которых миллионы приверженцев ее различных школ и направлений постигают секреты…

11.09.2019 Выкл.

Что такое пилатес?

Автор admin

Сейчас все большую популярность приобретает новое направление фитнеса — пилатес. Многие начинают заниматься им просто ради интереса, а потом настолько…

11.09.2019 Выкл.

Дыхательная гимнастика для похудения

Автор admin

Какая женщина не мечтает обрести идеальную фигуру и избавиться от лишнего веса? Китайская дыхательная гимнастика для похудения является эффективным способом…

11.09.2019 Выкл.

Что дают занятия йогой

Автор admin

Йога становится весьма популярной не только среди молодежи, ей все чаще увлекаются люди преклонных лет. С помощью регулярных занятий можно…